रसोई से सौंदर्य उत्पादों :-
ब्यूटी फुड : हल्दी
स्किन टाइप : दाग – धब्बे और बेजान त्वचा
ब्यूटी इफेक्ट : दाग – धब्बे वाली त्वचा के लिए हल्दी एंटीसेप्टिक का काम करती हे .मुंहासों को तेजी से ठीक करती हे .यह बेजना त्वचा पर ब्राईटनिंग एजेंट का काम करती हे .
टिप्स : चुटकीभर हल्दी को स्क्रब या क्लींजर की तरह उबटन में मिलाकर लगाने से त्वचा में निखार आता हे .
सेंसिटिव स्किन पर हल्दी को डाइरेक्ट लगाने की बजाय ,अपनी स्किन टैप के अनुसार उबटन में मिलाकर लगाइए .
ब्यूटी फुड : बेसन
स्किन टाइप : नार्मल और आयली स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : बेसिन एक नेचुरल क्लींजर हे , जो सी पर ज़मानेवाली धुल – मिट्ट की परत को क्लीन करता हे .
टिप्स : उबटन या क्लींजर की तरह बेसिन को दुद्द , मलाई या गुलाबजल में मिलाकर लगाए .
अपनी स्किन टाइप के अनुसार बेसन को अन्य चीजों के साथ मिलाकर लगाए जेसे नार्मल स्किन के लिए बेसन को दूद्द के साथ , ड्राई स्किन केलिए बेसिन को मलाई के साथ और काम्बिनेशन स्किन के लिए बेसन को गुलाबजल के साथ मिलाकर लगाए .
ब्यूटी फूड : चावल का आटा
स्किन टाइप : आयली स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : चावल के आटे को नींबू या टमाटर का रस में मिलाकर लगाने से स्किन का पीएच बेलेस होता हे .
टिप्स : चावल का आटा और टमाटर के ज्यूस को मिलाकर चहरे पर क्लींजर और मास्क के बेस की तरह लगाए .
ब्यूटी फुड : चाय
स्किन टाइप : आँखों के नीचे डार्क सर्कल्स
ब्यूटी इफेक्ट : चाय एंटी आंक्सीडेट और एसट्रिमजेट का काम करती हे .ठंडी कोमोमाइल टी त्वचा की जलन को कम करती हे .बेजान बालों पर ठंडी कोमोमाइल टी लगाने से बालों को एक्स्ट्रा बाउंस मिलता हे.
टिप्स : ठन्डे केमोमाइल टी बेग्स आँखों पर रखने से आँखों की सूजन दूर होती हे और डार्क सर्कल्स भी दूर होते हे
ठन्डे चाय के पानी से चेहरा धोने से प्रेश्नेस आती हे .
बालों को शम्पू करने के बाद चाय के पानी से फाइनल रिंस करे .
ब्यूटी फुड : शहद
स्किन टाइप : रफ व ड्राई स्किन , जेसे – कोहनी व घुटने के आसपास की स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : शहद में अधिक मात्रा में माइश्चर होता हे , जो स्किन को साफ्ट बनाता हे , ड्राई स्किन के लिए शहद बढ़िया एंटीआक्सीडेट हे .
टिप्स : मास्क की सामग्री में शहद मिलाकर लगाए . रफ स्किन के लिए स्क्रबिंग के बेस के तोर पर प्रयोग करे .
ब्यूटी फूड : नींबू
स्किन एंड हेयर टाइप : पिग्मेंटेड स्किन और डानडॉफ
ब्यूटी इफेक्ट : नींबू का रस डानडॉफ और पिग्मेंटेशनवाली स्किन पर स्ट्रोंग एस्ट्रिंजेट और माइल्ड ब्लीचिंग का काम करता हे .यह एंटी बाक्टीरियल भी हे, जो बालों में डेड्राफ होने पर स्काल्प के पीएच को बेलेस करता हे .डेड स्किन को हटाने के लिए नींबू का रस अच्छा साल्यूशन हे, पर ड्राई , सेंसीटिवे और एग्जिमावाली स्किन पर नींबू का रस लगाने से बचे .
टिप्स : नींबू की रस को टोनर , स्क्रब और मास्क की तरह लगाए .
डेंड्राफ को दूर करने के लिए नींबू के रस को सीधा बालों पर लगाने की बजाय थोड़े – से पानी में मिलाकर लगाए .
नेचुरल एस्ट्रिंजेट होने के कारण नींबू का रस सन टेंन को दूर करता हे .
ब्यूटी फूड : ओट्स
स्किन टाइप : ड्रय और सेंसीटिवे स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : डेड स्किन को हटाने के लिए ओट्स सबसे आसन सल्यूशन हे .
टिप्स : सप्ताह में एक बार ओट्स को दूध में भिगोकर त्वचा को स्क्रब करे .
ओट्स का प्रयोग करने से स्किन साफ्ट होती हे और काम्फ्लेशन में भी निखार आता हे .
ब्यूटी फुड : हल्दी
स्किन टाइप : दाग – धब्बे और बेजान त्वचा
ब्यूटी इफेक्ट : दाग – धब्बे वाली त्वचा के लिए हल्दी एंटीसेप्टिक का काम करती हे .मुंहासों को तेजी से ठीक करती हे .यह बेजना त्वचा पर ब्राईटनिंग एजेंट का काम करती हे .
टिप्स : चुटकीभर हल्दी को स्क्रब या क्लींजर की तरह उबटन में मिलाकर लगाने से त्वचा में निखार आता हे .
सेंसिटिव स्किन पर हल्दी को डाइरेक्ट लगाने की बजाय ,अपनी स्किन टैप के अनुसार उबटन में मिलाकर लगाइए .
ब्यूटी फुड : बेसन
स्किन टाइप : नार्मल और आयली स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : बेसिन एक नेचुरल क्लींजर हे , जो सी पर ज़मानेवाली धुल – मिट्ट की परत को क्लीन करता हे .
टिप्स : उबटन या क्लींजर की तरह बेसिन को दुद्द , मलाई या गुलाबजल में मिलाकर लगाए .
अपनी स्किन टाइप के अनुसार बेसन को अन्य चीजों के साथ मिलाकर लगाए जेसे नार्मल स्किन के लिए बेसन को दूद्द के साथ , ड्राई स्किन केलिए बेसिन को मलाई के साथ और काम्बिनेशन स्किन के लिए बेसन को गुलाबजल के साथ मिलाकर लगाए .
ब्यूटी फूड : चावल का आटा
स्किन टाइप : आयली स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : चावल के आटे को नींबू या टमाटर का रस में मिलाकर लगाने से स्किन का पीएच बेलेस होता हे .
टिप्स : चावल का आटा और टमाटर के ज्यूस को मिलाकर चहरे पर क्लींजर और मास्क के बेस की तरह लगाए .
ब्यूटी फुड : चाय
स्किन टाइप : आँखों के नीचे डार्क सर्कल्स
ब्यूटी इफेक्ट : चाय एंटी आंक्सीडेट और एसट्रिमजेट का काम करती हे .ठंडी कोमोमाइल टी त्वचा की जलन को कम करती हे .बेजान बालों पर ठंडी कोमोमाइल टी लगाने से बालों को एक्स्ट्रा बाउंस मिलता हे.
टिप्स : ठन्डे केमोमाइल टी बेग्स आँखों पर रखने से आँखों की सूजन दूर होती हे और डार्क सर्कल्स भी दूर होते हे
ठन्डे चाय के पानी से चेहरा धोने से प्रेश्नेस आती हे .
बालों को शम्पू करने के बाद चाय के पानी से फाइनल रिंस करे .
ब्यूटी फुड : शहद
स्किन टाइप : रफ व ड्राई स्किन , जेसे – कोहनी व घुटने के आसपास की स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : शहद में अधिक मात्रा में माइश्चर होता हे , जो स्किन को साफ्ट बनाता हे , ड्राई स्किन के लिए शहद बढ़िया एंटीआक्सीडेट हे .
टिप्स : मास्क की सामग्री में शहद मिलाकर लगाए . रफ स्किन के लिए स्क्रबिंग के बेस के तोर पर प्रयोग करे .
ब्यूटी फूड : नींबू
स्किन एंड हेयर टाइप : पिग्मेंटेड स्किन और डानडॉफ
ब्यूटी इफेक्ट : नींबू का रस डानडॉफ और पिग्मेंटेशनवाली स्किन पर स्ट्रोंग एस्ट्रिंजेट और माइल्ड ब्लीचिंग का काम करता हे .यह एंटी बाक्टीरियल भी हे, जो बालों में डेड्राफ होने पर स्काल्प के पीएच को बेलेस करता हे .डेड स्किन को हटाने के लिए नींबू का रस अच्छा साल्यूशन हे, पर ड्राई , सेंसीटिवे और एग्जिमावाली स्किन पर नींबू का रस लगाने से बचे .
टिप्स : नींबू की रस को टोनर , स्क्रब और मास्क की तरह लगाए .
डेंड्राफ को दूर करने के लिए नींबू के रस को सीधा बालों पर लगाने की बजाय थोड़े – से पानी में मिलाकर लगाए .
नेचुरल एस्ट्रिंजेट होने के कारण नींबू का रस सन टेंन को दूर करता हे .
ब्यूटी फूड : ओट्स
स्किन टाइप : ड्रय और सेंसीटिवे स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : डेड स्किन को हटाने के लिए ओट्स सबसे आसन सल्यूशन हे .
टिप्स : सप्ताह में एक बार ओट्स को दूध में भिगोकर त्वचा को स्क्रब करे .
ओट्स का प्रयोग करने से स्किन साफ्ट होती हे और काम्फ्लेशन में भी निखार आता हे .

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